Зголемување на градите дома? Сосема можно!

Големината на големината на градите директно зависи од многу фактори, на пример, тежина, структура на тело , диета, начин на живот и други фактори. Затоа, неговата корекција ќе биде ефективна само во интегриран пристап.

<дел id = "toc">
Содржина на статијата

Како и кога градите растат сами по себе?

Зголемување на градите дома? Сосема можно!

За време на бременоста и доењето, зголемувањето на градите е факт ... Меѓутоа, во другите периоди од животот на жената, големината на градите не е статична. Малку, но млечните жлезди додаваат волумен во одредени фази на менструалниот циклус.

Во средината на циклусот, се јавува овулација, како резултат на што расте епителот на торакалните канали. На овој начин, телото се подготвува за можна бременост. Ако ова не се почитува, дојката се враќа во првобитната состојба.

Овој природен процес зависи од нивото на хормоните. Ако има нерамнотежа на хормоните во телото, тогаш градите може да се зголемат за цела големина, да се згуснат и да предизвикаат непријатни непријатности.

Зголемете ја големината на градите со исхраната

Тие сакаат да имаат убави гради сите жени, но ако не сакате да се прибегнете кон хируршка интервенција, можете да пробате алтернативни методи. Тие, за разлика од пластичната хирургија, нема да му наштетат на телото. Во основа, овие методи се за промена на исхраната.

Постојат некои намирници (природни) кои ги зголемуваат млечните жлезди:

  • Во адолесценцијата се препорачува да се јаде зелка, особено бела зелка. Го забрзува растот на градите (не се зголемува, туку се забрзува);
  • Чај со млеко и сецкани лисја од јагода. Истурете вода што врие над лисјата и истурете малку млеко;
  • Ореви. Нивните јадра се мешаат со мед и се внесуваат една недела. Јадете 2-3 ореви на ден;
  • Грав. 100-300 g од овие мешунки се јадат 3-4 месеци секој ден;
  • Конуси од хме. Лажица од растението е смачкана, истурена со чаша врела вода и варена околу 10 минути на тивок оган. Треба да пиете супа пред јадење, 50 ml. Подобро да се вари наутро доволно за целиот ден. Земете само свежа супа. Ефектот на хме се објаснува со фактот дека содржи аналог на женски полови хормони - фитоестроген;
  • Компреси од сурутка и хме, лесна масажа со маслоом од анасон, кајсија или праска, контрастен туш, како и производи, ја стимулираат циркулацијата на крвта и, соодветно, се зголемуваат градите
;
  • Малтери од синап и јод го зголемуваат протокот на крв, вршат еден вид масажа. Сепак, треба да бидете исклучително внимателни да не изгорите, што може да доведе до сериозни болести. Ова се најризичните начини за зголемување на млечните жлезди;
  • ​​Безалкохолно пиво темни сорти;
  • Коктел од банана и млеко. 1 овошје се меша во мешалка или миксер со 200 ml млеко;
  • Минерална вода. Научниците докажаа дека има корисен ефект врз организмот како целина. Состојбата на кожата, косата и, се разбира, градите се подобрува;
  • Зеленчук и овошје од зелена и жолта боја: салати, моркови, агруми, пиперчиња и други;
  • Лесна масажа со сок од лимон , разредена со маслиново масло во сооднос 1: 2;
  • Ceитарки и житарки, особено кафеав ориз, јачмен, просо, овес. Тие се користат не само во форма на житни култури, туку и како инфузии;
  • Производи што содржат големи количини на мононезаситени масти: сусам, авокадо, маслинки, ленено семе, масна риба. Овој вид на маснотии не се таложи на телото, напротив, служи како вреден извор на омега-3, 6, 12 киселини, што им се потребни на жените.
  • Како да ја зголемите големината со помош на физичко образование гради

    Зголемување на градите дома? Сосема можно!

    Гимнастиката е ефикасен начин да ги кренете градите, да ги направите поеластични. Покрај тоа, вежбите ги зајакнуваат мускулите на градите, го подобруваат држењето на телото, тонот на кожата и благосостојбата. Ваквите мерки ги зголемуваат мускулите на градите во обем, соодветно, визуелно бистата станува поголема. Гимнастиката за градите може да биде вклучена во вашиот дневен сет на вежби, бидејќи за тоа ќе биде потребно многу малку време.

    Часовите се одржуваат и дома и во фитнес центар, теретана и теретана:

    • Склекови. Прво, се изведуваат 5 пристапи, потоа товарите постепено се зголемуваат;
    • Подигање на рацете над главата. Стоејќи, исправи раце нежно кревајте напред, потоа раширете ги на страните и нагоре. Ракоплескајте ги рацете над главата и спуштете ги екстремитетите. За поголема ефикасност и оптоварување, можете да користите тегови (3 сета од најмалку 10 повторувања);
    • Кругови на рацете. Едната рака е поставена на бутот, другата е опишана во круг, а потоа обратно. Од 3 повторувања по рака;
    • Туркање од .идот. Застанете до должината на раката, потпрете ги на theидот, виткајќи ги на лактите, приближете се до површината. Препорачливо е да започнете најмалку 10 повторувања, постепено зголемување на оптоварувањето;
    • Имитација на пливање на градите. Започнете со 10 повторувања;
    • Наведнувања. Брзото навалување се менува со бавно зацрвстувањетои потоа обратно;
    • Стиснување на топката.

    Хормонални лекови

    Како да ги зголемите млечните жлезди со хормони во дома, само квалификуван специјалист, односно лекар, може да каже. Вие не можете да ги препишете овие средства самостојно, бидејќи погрешната доза ќе доведе до непожелни последици, почнувајќи од кршење на циклусот и завршувајќи со онкологија.

    Потребно е да се консултирате со гинеколог за земање на какви било лекови. Лекарот, по некое истражување, ќе утврди кој лек е соодветен во одреден случај и во која доза.

    Особеноста на овој метод лежи во сложениот внес на не еден, туку дури 4 хормони, кои се одговорни за големината на градите:

    • Естрогенот е главниот женски хормон. Најпрво започнува да се произведува надбубрежните жлезди и јајниците за време на пубертетот. Тој е одговорен не само за растот на млечните жлезди , туку и за заоблените колкови и тенкиот струк. Недостатокот на оваа супстанца во телото се карактеризира со машка фигура и скоро целосно отсуство на млечни жлезди. Сепак, премногу високо ниво е исто така штетно. Предизвикува дебелина, дефекти во работата на кардиоваскуларниот систем, запира раст на градите;
    • Ксеноестрогенот се формира во организмот под влијание на хемикалии за домаќинства, козметика, загадена екологија. Ја блокира работата на естрогенот и негативно влијае на целиот ендокрин систем;
    • Пролактин - за време на бременоста, неговата количина се зголемува до 2 пати. Сепак, синтетички аналог исто така може да го зголеми нивото;
    • Тестостеронот е машки хормон, но тој е присутен во телото кај жените. Премногу од неговото производство влијае на промената на тонот на гласот, изгледот на косата на лицето, колковите и промената на фигурата. Зголемувањето на нивото на тестостерон не е секогаш поврзано со употреба на хормони, како што е контрацепција. Науката докажа дека слатката храна, шеќерот, исто така, влијаат на производството на овој хормон во женското тело.

    Облека и долна облека

    <распон на класа = "strong"> Градите визуелно може да ги зголемите дома со помош на правилно избрана или специјална облека и градници:

    • Градник. Тоа треба да биде склек-модел со мали волуметриски влошки во чашите. Тој може да додаде 1 големина дури и на најмалите гради. Значителен недостаток е што таквите градници не можат да се носат постојано. Експертите советуваат да ги носат не повеќе од 2 пати месечно;
    • Дуксерите и маичките треба да имаат стил на врат или поло. Производите од истегнување треба да бидат тесни и да имаат длабок рез. Волнена и памучна облека ќе одговараат на широко распространета облека;
    • Блузи. Rемпери и возбудувања се совршени за да се сокрие мала биста;
    • Sемперите, особено лабавиот рез од кашмир, додаваат волумен, но има и еден недостаток - целиот горен дел од телото станува обемна.

    Други методи

    Зголемување на градите дома? Сосема можно!

    Биолошки активни адитиви (BAA) и специјални креми се уште еден метод за привремено зголемување на млечните жлезди. Додатоците во исхраната содржат фитохормони, односно природни аналози на женски хормони.

    Значи Бидејќи големината на жлездите на дојката зависи од нивниот број, побарувачката за такви средства е многу голема. Но, треба да се напомене дека тие даваат само привремен ефект. Веднаш штом ќе се запре лекот, претходните количини се враќаат.

    Покрај тоа, постојано земајте Додатоците во исхраната не треба да бидат, бидејќи премногу високо ниво на одредени хормони исто така може да им наштети. Што се однесува до кремите, тие имаат ист ефект како и додатоците во исхраната, но тие делуваат директно на областа на деколтето без да влијаат на внатрешните органи. Но, и тие не се сосема безбедни./p>

    Премногу хормони акумулирани на едно место може да доведат до бројни болести, вклучувајќи рак.

    Бидете внимателни и кон вашиот изглед и кон вашиот здравје! не вреди да се жртвува едниот за другиот!